肩の可動域を上げましょう！肩を動かす筋肉とそのほぐし方！
肩の筋肉や関節が硬くなって可動域が下がっていませんか？ 肩の …
喫煙はしていますでしょうか？喫煙の身体に対してのデメリットについて
皆さんこんにちは！ Re’starts代表の山本です。 本日 …
一定の距離を歩くと痛みや疲れが出る時ないですか？間欠性跛行について
歩いているときに一定の距離で息を切らしたり、腰や下半身に痛み …
寝不足って何が悪いの？？寝不足からくる身体のデメリットについて！
皆さんこんにちは！Re’starts代表の山本です！ 業界初 …
歩く時に膝に痛みはないですか？？「変形性膝関節症」について
本日は長期にわたって膝の痛みがでる「変形性膝関節症」について …
ゴールデンウィーク皆さん休めてますか？お酒の飲みすぎにはご注意！
皆さんこんにちは！ Re’starts代表の山本です。 ゴー …
立つ時や座っている時、反り腰になってはいませんか？反り腰になりやすい習慣について
本日は反り腰になりやすい習慣についてご紹介したいと思います！ …
痛風とはなにか知ってますか？？痛風にならないための気を付けるポイント！
皆さんこんにちは！ Re’starts代表の山本です。 本日 …
腰痛のお悩みで多い疾患の１つ「腰椎分離症・分離すべり症」ってご存じですか？
急な腰痛に襲われたり腰痛が急にひどくなることないでしょうか？ …
お客様からの嬉しいお言葉！！筋トレで血圧が下がり正常な数値に！！
皆さんこんにちは！ Re’starts代表の山本です。 タイ …