乾燥してきましたね！この時期の目の乾燥に注意しましょう！
皆様は目の疲れにお困りではないでしょうか？ デスクワークや長 …
寒暖差が激しいですね…こんな時期は「ギックリ腰」に注意しましょう
最近は急に寒くなったり急に暖かくなったり気温の寒暖差が激しい …
骨盤の歪みに種類があるのご存じでしょうか？骨盤の歪みとは？！
皆さんは骨盤歪んではないでしょうか？ 骨盤が歪むと ・肩こり …
身体を動かしたときに「ポキポキ」なりませんか？ポキポキなる原因について！
股関節を動かしたときや回したときに股関節周りがポキポキなった …
肩こり・腕の痛み・しびれを感じたことはないですか？！？！
「胸郭出口症候群」ってご存じですか？ この胸郭出口症候群は主 …
「寝違え」たことはないでしょうか？寝違えた時の対処方法とは？！
朝起きたらこんな症状になったことはないでしょうか？ 「首が痛 …
股関節に痛みはないですか？股関節痛に効くストレッチをご紹介！
本日は「股関節痛」についてご説明させていただきます！ 「股関 …
腰痛を感じやすい季節になってきました！普段から適正な布団を使っていますか？！
皆さんは腰痛にお悩みではないでしょうか？ 腰痛は日本人の6割 …
肩こりありませんか？慢性肩こりの症状について紹介します！！
本日は「慢性肩こり」についてご紹介したいと思います！ まず、 …
呼吸浅くなっていませんか？呼吸が浅くなる原因と解消方法！！
皆様はご自身の呼吸が浅くなっていることに気づいていますか？ …