そろそろ今年も終わりに近づいてきましたね！年末年始のギックリ腰に注意！
「魔女の一撃」とも呼ばれるぎっくり腰は、医学的には「急性腰痛 …
膝が痛くなったことはないですか？膝の痛みの正体についてご紹介
膝の痛みは、年齢、生活習慣、スポーツ歴などによって原因が多岐 …
睡眠管理しっかりしていますか？寝不足になると起こる身体の不調について
睡眠不足（寝不足）は、単に「日中眠くなる」だけでなく、脳と体 …
整体やマッサージでよく聞く「好転反応」ってご存じでしょうか？
好転反応（こうてんはんのう）は、東洋医学や民間療法（マッサー …
ヘルニアにもいろいろな種類があるのごぞんじでしょうか？ヘルニアについて
「ヘルニア（Hernia）」とは、体内の臓器や組織の一部が、 …
気温がどんどん下がり始まましたね。そんな時期に頭痛にお困りではないですか？
頭痛は非常に一般的な症状ですが、原因によって大きく3つのタイ …
歩いているときに股関節に違和感や痛みはないでしょうか？その正体について
歩行時の股関節痛は、日常生活に大きな支障をきたす一般的な症状 …
足を組むデメリットをご存じですか？普段から組まないように心がけましょう
🧍 足を組むことによる主なデメリット 1. …
朝起きた時に首や肩が痛くなったことはありませんか？寝違えについて
寝違え（ねちがえ、Acute Torticollis）は、正 …
耳鳴りがすることはありませんか？耳鳴りの原因と対処方法！！！
耳鳴り（みみなり、Tinnitus）は、実際には音が鳴ってい …