ギックリ腰のほかに、ギックリ背中、ギックリ首があるのご存じでしょうか？！
「ギックリ腰」「ギックリ背中」「ギックリ首」は、いずれも「急 …
デスクワークなどで姿勢悪くなってはいませんか？猫背矯正について
猫背の主な原因 猫背は、不良姿勢や筋力不足、筋肉の硬直などが …
コンタクトレンズをつけっぱなしにしていませんか？？注意しましょう！
皆さんこんにちは！ Re’starts代表の山本です。 コン …
急な雨に注意！急な気圧差で身体の不調が出る方へ！対策方法について
気圧の変化によって体調が悪くなる「気象病」「天気痛」で悩む人 …
普段の生活からジュースは飲んでいませんか？？太る糖質気を付けて！
皆さんこんにちは！ Re’starts代表の山本です。 ジュ …
エアコンの使い過ぎでお腹の調子が悪くなることはないですか？！
「寒くなると下痢になる」というのは、実は多くの人が感じている …
2025年8/1・2は大宮祭りです！！交通規制に注意して楽しみましょう！
皆さんこんにちは！ Re’starts代表の山本です。 本日 …
クーラーの使い過ぎで身体冷えてはいませんか？！クーラーによる身体の被害について
猛暑日が続いてますね！お家にいる時や寝る時にクーラーをつける …
さいたま市でも花火大会の季節ですね！埼玉県内含む花火大会について！！
皆さんこんにちは！ Re’starts代表の山本です。 先日 …
スマホや本をよく見る方必見！スマホや本を見る時はこうしましょう！
姿勢を良くするためには、意識・環境・習慣の3つが重要です。そ …