関節が硬くなってはいませんか？身体の柔らかさとても重要です！！
関節が硬くなる主な原因 関節の硬さを改善する方法 関節の硬さ …
不整脈とはなにか知っていますか？気になる方は一度検査をしましょう。
皆さんこんにちは！ Re’starts代表の山本です。 本日 …
身体が左右に歪んではいませんか？左右の身体の歪みについて
体の左右の歪みは、見た目の問題だけでなく、肩こり、腰痛、頭痛 …
ダイエットの味方！！キウイフルーツ！！キウイを食べるメリットについて！
皆さんこんにちは！ Re’starts代表の山本です。 本日 …
日々の疲れは溜まっていませんか？？疲労を取るためにできること
疲労を取るためには、単に休むだけでなく、体の状態を整えること …
最近突然の雷が凄いですね。。。急な雷の時は安全第一を徹底しましょう！
皆さんこんにちは！ Re’starts代表の山本です。 最近 …
歩いた際に腰が痛くなることはないですか？腰痛についてご紹介します。
歩いたときに腰が痛む場合、原因はいくつか考えられます。以下の …
さいたま市も４０℃の予報です。。熱中症や脱水症状に気をつけてください！
皆さんこんにちは！ Re’starts代表の山本です。 本日 …
ギックリ腰のほかに、ギックリ背中、ギックリ首があるのご存じでしょうか？！
「ギックリ腰」「ギックリ背中」「ギックリ首」は、いずれも「急 …
デスクワークなどで姿勢悪くなってはいませんか？猫背矯正について
猫背の主な原因 猫背は、不良姿勢や筋力不足、筋肉の硬直などが …