皆さんこんにちは！Re’starts代表の山本です！
業界初、パーソナルジム×整体院 与野駅徒歩７分与野本町徒歩10分 2駅利用可 駐輪場あり
リスターツです！
皆さんはダイエットをしたことはありますでしょうか？
人生で一度もダイエットをしたことがない人の方が私の体感的には少ないと思われます。。。
そんなダイエットですが自己流でやると
無理してしまう事もとても多いと思います。
ダイエットにはメリットもたくさんありますが
デメリットもあります。
① 痩せにくい身体へと変化
② 肌や髪がボロボロに
③ 無理なダイエットに伴う貧血
④ 骨がもろくなる
⑤ ホルモンバランスが乱れる
⑥ やせ願望によって摂食障害に陥る
このようにたくさんのデメリットがあります。
極端にやるダイエットは
健康を害してしまいより理想の体型からは遠ざかってしまいます。
やりすぎないように一度プロに頼んでみるのがいいと思います！
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自分史上最高の身体にリスタート！！
ご来店お待ちしております。