身体の血行悪くなってはいませんか？血行を良くする３つのこと
血行を良くすることは、体の様々な不調の改善や健康維持に非常に …
無呼吸症候群とはなにか知っていますか？？対策についてもお伝えします！
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頭が痛い時にどう対処していますか？！頭痛によく効く薬について
ご自身の頭痛の種類や症状によって、適した薬は異なります。一般 …
体脂肪が燃えた時にどこにいくか知っていますか？体脂肪の謎について
皆さんこんにちは！ Re’starts代表の山本です。 本日 …
普段から身体を柔らかくしてますか？身体が硬いと起こる事！！
体が硬いと、日常生活や健康において様々なデメリットや問題が起 …
食事の際にGI値気にしていますか？？血糖値をコントロールしたい人大事です！
皆さんこんにちは！ Re’starts代表の山本です。 本日 …
腰の痛みに悩まされてはいませんか？！腰痛に多いヘルニアについて
腰椎ヘルニアとは背骨の腰の部分にある椎骨と椎骨の間でクッショ …
糖尿病の原因は知っていますか？？糖尿病にならないための対策大事です！
皆さんこんにちは！ Re’starts代表の山本です。 本日 …
よく転ぶことはないでしょうか？！捻挫癖を解消しましょう！！
捻挫（ねんざ）とは 関節に過度な力が加わることで、関節を支え …
ビタミンシリーズ第四弾！！ビタミンDについて！！ビタミンDの有効性について！
皆さんこんにちは！ Re’starts代表の山本です。 本日 …