普段から目の疲れ感じてはいませんか？画面を見ることが多い方必見！
皆さんこんにちは！Re’starts整体院 院長の品川です( …
正しい姿勢をキープするために関わる筋肉ってご存じですか？
本日は「正しい姿勢」についてご紹介したいと思います！ 姿勢を …
スポーツをしていて肘に痛みや違和感はありませんか？肘に関する症状について
お仕事で重たいものを持つ作業が多い時や普段スポーツをしていて …
自律神経って聞いたことはあるけれどその意味は何なの？？？
皆様は「自律神経」という言葉聞いた事がありますか？ 自律神経 …
急激に冷え込んできましたね、、、寒くなる時期に肩が痛くはありませんか？
秋に入り11月初旬は暖かい気温が続いてましたが昨日から急激に …
反り腰のデメリットご存じでしょうか？慢性的な反り腰の症状について
立っているときや座っているとき腰が反る、「反り腰」になっては …
酷い頭痛ありませんか？いろいろな原因から起きる頭痛について
本日は「頭痛の種類」についてご紹介したいと思います！ 一般的 …
足を組むのが癖になってはいませんか？組んでしまう理由とどうなるかを説明します！
お仕事や食事中など座っているときに「足を組む」癖はありません …
身体の柔軟性の大切さ知っていますか？ストレッチをして身体を柔らかくしましょう！
皆様は普段ストレッチを行っていますか？ 身体を動かさなくなり …
運動の秋！頑張りすぎて下半身辛くなってはないですか？膝の痛みについて
最近は涼しくなってきたこともあって体力づくりやダイエットなど …