本日は「慢性肩こり」についてご紹介したいと思います! まず、 …
皆様はご自身の呼吸が浅くなっていることに気づいていますか? …
皆さんの腰の骨(骨盤)は反り腰にはなっていませんか? 反り腰 …
本日は肩こりや腰痛で皆様が良く使う「湿布(シップ)」 につい …
椅子に正しい座り方で座れてますか?実は正しい座り方を知らない …
10月に入りまた急激に寒くなってきましたね! 寒くなってくる …
今日は暑いですが10月に入り涼しくなってきた時期ですね!そん …
本日は「脊柱側弯症」についてご紹介したいと思います! 脊柱側 …
皆さんは肘の痛みに困ったことはないでしょうか? この時期大掃 …
皆さん、日々の仕事やプライベートをお過ごしの中で疲労溜まって …