皆さんこんにちは！Re’starts整体院 院長の品川です(^^)
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リスターツです!
本日は「花粉症での目のかゆみに効くツボ」をご紹介したいと思います！
〇太陽（たいよう）
太陽は眉尻と目尻の中間にあるこめかみのくぼんだ所にあります。
花粉症やかすみ目や疲れ目など眼精疲労の改善に効果があります。
また、頭痛や肩コリなどの、コリやたるみを改善するのに効果的な頭皮の万能なツボです。
〇清明（せいめい）
清明は目頭と鼻の付け根の骨の間にあります。
花粉症にも効くツボですが、目の周りの血流がよくなり、眼精疲労や充血、ドライアイも解消される効果があります。
この２つのツボを親指や人差し指の腹を使って優しく撫でまわすように押しましょう。
また、温めるだけでも効果がありますので是非行ってみてください！
↑↑花粉症についての記事をご紹介しております！
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