6/20【与野・与野本町・大宮・浦和周辺の方】あなたの足の裏、偏平足になってはいませんか？

皆さんこんにちは！Re’starts整体院　院長の品川です(^^)

業界初、パーソナルジム×整体院　与野駅徒歩７分与野本町徒歩10分　2駅利用可　駐輪場あり
リスターツです!

本日は足の裏についてご紹介したいと思います。

今、ご自身の足の裏ご覧になってください。

足の裏に窪み（アーチ）がありますでしょうか？

足の裏には本来半月状に窪みがありその窪みのおかげで歩く時や立っているときに

衝撃吸収の役割を担ってくれているので歩きやすく、足が疲れにくくなっています。

足の裏の窪みが加齢や運動不足、体重増加など長年の生活習慣によって

窪みが崩れまっすぐになってしまう事を偏平足というのですが

近年、運動不足による筋力不足や運動不足によって体重が増え足のアーチが潰れてしまい

偏平足になる方が多くいらっしゃいます。

偏平足になると、

・外反母趾による親指の付け根の痛み

・足首の痛み

・下半身が疲れやすくなる

・むくみがでる

・足がつってしまう

など足の症状の他にも

・股関節痛

・腰痛

・自律神経の乱れ

・頭痛

などの全身にも辛い症状がでやすいです。

1/2【与野・与野本町・大宮・浦和周辺の方】足のアーチってご存じですか？

またこちらに足のアーチの大切さについて、アーチの作り方について詳しくご紹介しておりますので是非ご覧になってください。

当院では偏平足を改善する施術や偏平足による全身の辛い症状を取り除く整体を行っておりますので

お困りの際は当院へお越しください！

ダイエット・リバウンド・運動不足・腰痛・肩こり・姿勢矯正・骨盤矯正

その他身体のお悩み全て解決します。

自分史上最高の身体にリスタート！！

ご来店心よりお待ちしております。

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