お仕事やスポーツで肘に負担かかってはいないですか？肘の痛みについてご紹介
お仕事で重たいものを持つ作業が多い時や普段スポーツをしていて …
とても暖かい日ですね！この時期に発生する花粉症に注意！！
今日はとても暖かい気温ですね！ これまで長く寒い日々が続いた …
肩甲骨の重要性ってご存じですか？肩こりに効く肩甲骨の動かし方！
肩甲骨ってご存じでしょうか？ 肩甲骨は背中にある羽のような骨 …
下半身にシビレや辛さはないですか？～坐骨神経痛についてご紹介～
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腰痛に悩まされている方必見！今からできる簡単な３つのこと！
慢性的に腰痛に悩まされてはいませんか？ 腰痛の原因には主に …
お仕事で疲れ溜まっていませんか？身体の疲労についてご紹介します！
日々の仕事やプライベートをお過ごしの中で疲労溜まってませんか …
あなたの姿勢猫背になってはいませんか？猫背矯正で姿勢を美しく！
長年のデスクワークやスマホ操作などで背中丸くなってはいません …
座り方に注意！！意外と知られていない正しい椅子の座り方とは？！
今、在宅でパソコン作業やスマホ作業などで椅子やソファに座って …
ストレス抱えてはいませんか？ストレスによる自律神経の乱れについて
人間の体内には無数の神経があります。その中で、内臓の働きなど …
猫背になってはいませんか？デスクワークの方に多い猫背について
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