慢性的な肩こりと腰痛の解消・予防のストレッチをしましょう！
皆さんこんにちは！Re’starts整体院 院長の品川です( …
スマホの見過ぎ注意！長時間のスマホ操作での様々な身体の不調について
皆さんは毎日のスマートフォン操作のせいで首や肩に負担かかって …
長時間腕を使用する方へ！意外と気づきにくい腕や手のコリとは？！
デスクワークで腕や手をよく使用する方、家事育児で腕や手を酷使 …
寒さに負けない身体作りをしましょう！～ストレッチで身体を柔らかく～
本日も昨日に引き続き寒い日が続いていますね！ 寒いと身体が縮 …
パソコン作業やスマホ操作が多い方へ！画面見過ぎにおける眼精疲労について
皆さんこんにちは！Re’starts整体院 院長の品川です( …
産前産後の骨盤矯正！育児家事でお疲れのママさんパパさん必見！！！
お子様がいる方もしくはおなかに赤ちゃんがいる方、お身体の肩こ …
あなたの腰反ってはいませんか？反り腰で起こる慢性症状とは？！
立っているときや座っているとき腰が反る、「反り腰」になっては …
巻き肩になってはいませんか？巻き肩で多い身体の症状とは？！
皆さんこんにちは！Re’starts整体院 院長の品川です( …
在宅ワークでの辛い肩こりを改善しましょう！運動不足になりがちなこの時期に！
長年の慢性的な肩こりにお悩みではないでしょうか？ 肩こりを抱 …
冬の辛い冷え性やむくみには！手足の冷え性やむくみ改善方法！
寒い日々が続いておりますが皆様はどうお過ごしでしょうか？ こ …