あなたの身体硬くなってはいませんか？！ストレッチをしましょう！
本日はストレッチの重要性についてご説明したいと思います！ 知 …
自律神経が乱れやすい季節！急にふらついたりするめまいないですか？！
本日は「めまいの原因」についてご紹介したいと思います！ めま …
腰や足の痛みやシビレありませんか？坐骨神経痛の対処方法とは？！
皆さんは腰や足が痛くなったり痺れがでたことはありませんか？ …
乾燥してきましたね！この時期の目の乾燥に注意しましょう！
皆様は目の疲れにお困りではないでしょうか？ デスクワークや長 …
寒暖差が激しいですね…こんな時期は「ギックリ腰」に注意しましょう
最近は急に寒くなったり急に暖かくなったり気温の寒暖差が激しい …
骨盤の歪みに種類があるのご存じでしょうか？骨盤の歪みとは？！
皆さんは骨盤歪んではないでしょうか？ 骨盤が歪むと ・肩こり …
身体を動かしたときに「ポキポキ」なりませんか？ポキポキなる原因について！
股関節を動かしたときや回したときに股関節周りがポキポキなった …
肩こり・腕の痛み・しびれを感じたことはないですか？！？！
「胸郭出口症候群」ってご存じですか？ この胸郭出口症候群は主 …
「寝違え」たことはないでしょうか？寝違えた時の対処方法とは？！
朝起きたらこんな症状になったことはないでしょうか？ 「首が痛 …
股関節に痛みはないですか？股関節痛に効くストレッチをご紹介！
本日は「股関節痛」についてご説明させていただきます！ 「股関 …