お仕事で重たいものを持つ作業が多い時や普段スポーツをしていて …
皆様は「自律神経」という言葉聞いた事がありますか? 自律神経 …
秋に入り11月初旬は暖かい気温が続いてましたが昨日から急激に …
立っているときや座っているとき腰が反る、「反り腰」になっては …
本日は「頭痛の種類」についてご紹介したいと思います! 一般的 …
お仕事や食事中など座っているときに「足を組む」癖はありません …
皆様は普段ストレッチを行っていますか? 身体を動かさなくなり …
最近は涼しくなってきたこともあって体力づくりやダイエットなど …
本日は「変形性膝関節症」についてご紹介したいと思います! 変 …
日々、仕事や生活を送っていて身体の疲労溜まってはいませんか? …