普段から肩甲骨動かせてますか？！肩甲骨を動かすメリットについて！
最近暑い日が続いてますね！ 皆さん熱中症対策はされていますか …
寝違えをしたことはありませんか？寝起きに起こる寝違えの原因について
皆さんは朝起きた時に首や肩が痛かった経験ってありますか？ も …
暑い日が続きますね、、、梅雨の時期に多い頭痛や肩こりについて
7月に入って少し経ちましたが、猛暑日が続いております…雨がそ …
慢性的な腰痛にお困りではないでしょうか？！腰痛ならRe’startsへ！
皆さんこんにちは！Re’starts整体院、院長 …
脇や胸、背中などに強い痛みやシビレを感じたことはないでしょうか？
ふとした時に脇や胸、背中などに強い痛みやシビレを感じたことは …
こむら返りってご存じでしょうか？！こむら返りになる原因と対処方法！
～こむら返りとは～ こむらがえりは、主にふくらはぎの筋肉が異 …
日中の暑い日が続きますね！エアコンで身体を冷やしすぎてはいませんか？
皆さんはこの暑い日々をどうお過ごしですか？ 最近は朝から夜中 …
急な雨が増えてきましたね！低気圧で身体に起こる影響について
本日は「低気圧で身体に起こる影響」についてご紹介したいと思い …
首にきちんとカーブありますか？ストレートネックによって起こる身体の支障について
皆様の首、「ストレートネック」になってはいませんか？ パソコ …
長時間、座り続けることが多くないですか？下半身に起こるエコノミー症候群とは？！
旅行や出張やデスクワークなどで座っていることが多くないでしょ …