皆さんこんにちは!Re’starts代表の山本です!
業界初、パーソナルジム×整体院 与野駅徒歩7分与野本町徒歩10分 2駅利用可 駐輪場あり
リスターツです!
いきなりですが皆さん
貯筋していますか??(笑)
貯金ではなくて
貯筋
です!(^^)!
なにかというと
今までの蓄積の筋肉の事ですね!!
部活を頑張っていて引退した後に少し筋肉が残っているのは
部活中に頑張って運動した努力の
貯筋です!!
トレーニングをしていた人でも
20代の頃に長くトレーニングをしている人だと
30代・40代以降になっても
トレーニングしていたころの筋肉が残っており
身体が不調にならないことも多いです!!
この貯筋は貯金と同じくらい大事なことです!!
自己投資のためにも
自分自身の身体に投資をしてあげるのも
とても大事です(*^^*)
貯筋は40代以降でも全く遅くないです。
特に年齢を重ねていくとなにもしないと
筋肉量はどんどん落ちていってしまうので
早めにトレーニングすることがオススメです!!
👆👆リスターツのお客様層です👆👆
今年から貯筋初めていきましょう!!
ダイエット・リバウンド・運動不足・腰痛・肩こり・姿勢矯正・骨盤矯正
その他身体のお悩み全て解決します。
自分史上最高の身体にリスタート!!
ご来店お待ちしております。
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