明日からさいたま市は雪の予報です。。。積雪対策しっかりとしましょう！！

皆さんこんにちは！

Re’starts代表の山本です。

明日から数日間雪の予報ですね😢

子供の頃は嬉しかったですが

大人になると交通トラブルなどもあり

大変な事が多いですよね。。

本日は明日からの雪の

簡単な対策方法をお伝えできればと思います！

雪の日の対策：安全＆快適に過ごすためのポイント

冬の雪の日は、転倒・交通トラブル・寒さ対策 が重要です。
しっかり準備して、安全・快適に過ごしましょう！

1. 外出時の対策

① 転倒防止（滑らない歩き方）

✅ 歩幅を小さくしてペンギン歩き（すり足）で歩く
✅ かかとから着地せず、足全体で接地する
✅ 階段や坂道は特に慎重に！手すりを使う

② 靴の選び方

✅ 滑りにくい靴底（溝が深い・ゴム製）の靴を選ぶ
✅ スニーカーはNG！長靴や防寒ブーツがおすすめ
✅ 靴底に滑り止めスプレーや靴用スパイクを装着する

③ 服装のポイント

✅ 防寒着（ダウンジャケット・厚手のコート）で寒さ対策
✅ 手袋・帽子・マフラーで防寒＆転倒時の怪我予防
✅ 明るい色や反射材付きの服で視認性アップ（夜間対策）

④ 雪道の自転車・車の運転

✅ 自転車はできるだけ避ける（危険！）
✅ 車はスタッドレスタイヤ・チェーン装着必須
✅ ブレーキはゆっくり踏む（急ブレーキNG！）
✅ 車間距離を十分にとる（通常の2倍以上）

2. 家の中の対策

① 玄関・家周りの雪かき

✅ スコップや雪かきブラシを準備
✅ こまめに雪を除去し、凍結を防ぐ
✅ 滑り止めマットや砂・塩をまくと安全

② 室内の温度管理

✅ 暖房（エアコン・こたつ・ストーブ）を適切に使う
✅ 加湿器を使い、乾燥を防ぐ（風邪・インフル対策）
✅ 窓に断熱シートを貼ると暖房効果アップ

3. 雪の日の非常時対策（停電・災害）

① 停電・断水に備える

✅ 懐中電灯・モバイルバッテリーを準備
✅ カセットコンロや非常食（カップ麺・缶詰）を確保
✅ 飲料水をストック（1人1日3L目安）

② 交通機関の乱れに備える

✅ 最新の運行情報をチェック（電車・バス・飛行機）
✅ 無理な移動は避け、余裕を持った行動を

4. まとめ

雪の日は、転倒・寒さ・交通トラブル に注意が必要です。
✅ 滑りにくい靴＆歩き方に注意
✅ 防寒対策をしっかりする
✅ 車や交通の安全対策を徹底する
✅ 停電や災害時の準備も忘れずに

しっかり準備をして、安全に冬を乗り切りましょう！ ⛄❄

このように言われています。

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