背骨の歪み「側弯症」になってはいませんか？側弯が影響する肩こりや腰痛
背骨は椎骨と呼ばれる骨が首から腰まで連なって柱のようになって …
だんだん暑くなってきましたね！クーラー病には気をつけてください！
皆さんこんにちは！ Re’starts代表の山本です。 最近 …
肩の可動域を上げましょう！肩を動かす筋肉とそのほぐし方！
肩の筋肉や関節が硬くなって可動域が下がっていませんか？ 肩の …
喫煙はしていますでしょうか？喫煙の身体に対してのデメリットについて
皆さんこんにちは！ Re’starts代表の山本です。 本日 …
一定の距離を歩くと痛みや疲れが出る時ないですか？間欠性跛行について
歩いているときに一定の距離で息を切らしたり、腰や下半身に痛み …
寝不足って何が悪いの？？寝不足からくる身体のデメリットについて！
皆さんこんにちは！Re’starts代表の山本です！ 業界初 …
歩く時に膝に痛みはないですか？？「変形性膝関節症」について
本日は長期にわたって膝の痛みがでる「変形性膝関節症」について …
ゴールデンウィーク皆さん休めてますか？お酒の飲みすぎにはご注意！
皆さんこんにちは！ Re’starts代表の山本です。 ゴー …
立つ時や座っている時、反り腰になってはいませんか？反り腰になりやすい習慣について
本日は反り腰になりやすい習慣についてご紹介したいと思います！ …
痛風とはなにか知ってますか？？痛風にならないための気を付けるポイント！
皆さんこんにちは！ Re’starts代表の山本です。 本日 …