皆さんこんにちは!Re’starts代表の山本です!
業界初、パーソナルジム×整体院 与野駅徒歩7分与野本町徒歩10分 2駅利用可 駐輪場あり
リスターツです!
本日から定期的にお客様の成功事例を載せていきたいと思います!
ホームページのお客様の声の欄にも載っていますがより詳しく載せていければと思います!
お客様情報
ニックネーム N様
年齢 20代
性別 女性
運動歴 学生卒業後パーソナルジムに通うまで特になし
ホワイトボードにも書いてありますが
ウエスト -13㎝
体重 -8.2㎏
体脂肪 -8.3%
素晴らしい数値です!!
お仕事もされながらこのような数値を出せるのは本当に凄いです!!!
残業も多いとお伺いするときもあるのでお仕事の疲れが感じるセッションの時もありますが
そのような体調の時はメニューを変えて身体に負担がかからないようなメニューを選んでいます。
N様はお友達やお知り合いの方も多く外食が多かったりすることもあったのですが
二人三脚でボディメイクを成功に最短距離で進んでいると思います!(^^)!
若い女性のお客様で多い例ですと
食事を極端に減らしたり極端な食事制限をする方が多いです。
N様は担当させていただいた最初の頃から
忠実に食事を守っていただき素晴らしい結果がだせたのだと思います!
トレーニングに関しては理想の身体のために週2で通って頂き
トレーニングが初めてとは思わない程の上手なフォームで頑張ってます( *´艸`)
カウンセリング時にたまに腰が痛いとお伺いしていたので正しいフォームで
重量だけにこだわらないメニューで追い込んでます!!
このようにパーソナルジムなので1人1人
カスタマイズしたトレーニングメニューや食事指導を行っております。
👆👆こちらにカウンセリングの時のポイントを描いてます👆👆
自分が何をしていいかわからない場合まず、無料カウンセリングにお越しください!
ダイエット・リバウンド・運動不足・腰痛・肩こり・姿勢矯正・骨盤矯正
その他身体のお悩み全て解決します。
自分史上最高の身体にリスタート!!
ご来店お待ちしております。
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