皆さんこんにちは！
Re’starts代表の山本です。
本日はタイトルにもあるようにダイエット中に食べれるオススメの食材です！
外食に行く機会も今後増えていくとは思いますが
何屋さんに行きますでしょうか？？
ダイエット方法によって行くご飯屋さんも変わると思いますが
今回は脂質制限の人に向けてのご案内になります！
脂質制限といったら
お寿司が真っ先に出てくるは思います!(^^)!
👆👆こちらにも書いてます👆👆
そんなお寿司で
今回は
くら寿司さんの
バニラアイスです！！
お寿司は脂質制限に向いているので
選びながら食べれます！
👆👆こちらにも書いてますが
バニラアイスのカロリーは
３１キロカロリーと
とても少ないです！！
少しサイズは小さいですが
美味しかったです！
今後も外食で食べれるものをお伝えしていければと思います！！
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