皆さんこんにちは！Re’starts整体院 院長の品川です(^^)
業界初、パーソナルジム×整体院 与野駅徒歩７分与野本町徒歩10分 2駅利用可 駐輪場あり
リスターツです!
本日は「ストレートネック」についてご紹介したいと思います！
ストレートネックとはいわゆるスマホ首の事で首がまっすぐになってしまい様々な身体の不具合を生じてしまう現代病の1つです。
首の骨は7つの骨から形成されており頭の重さを支える役割、血液を脳へ運ぶ役割を担っています。
本来首は後湾（後ろに反っている）のですがパソコンやスマホをみる時に顔だけ前に出でしまう癖がつき
首の骨がまっすぐになってしまいます。
まっすぐになることにより
・頭痛
・めまい
・首コリ、肩こり
など、様々な症状がでてきてしまいます。
一度スマホ首になってしまうと改善するのがかなり難しく時間もかかってしまうのでスマホ首にならないように今のうちから普段の姿勢を意識しましょう！
当院ではストレートネックを矯正しまっすぐにする施術を行っておりますのでお困りの際は是非当院にお越しになってください！
↑↑こちらにストレートネックで硬くなってしまっている筋肉のストレッチをご紹介しておりますので是非ご覧になってください！
ダイエット・リバウンド・運動不足・腰痛・肩こり・姿勢矯正・骨盤矯正
その他身体のお悩み全て解決します。
自分史上最高の身体にリスタート！！
ご来店心よりお待ちしております。
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